
草鱼的烹饪无非是煎、炸、烧、火锅等食用方法,用卤制烹饪法却不多见,成菜特点:咸鲜微辣,卤味香浓。
味型:秘酱味
原料:
草鱼一条约重800克、西兰花100克。
调料:
青岩干豆豉25克、柱侯酱10克、海鲜酱10克、卤水500克、食用油1000克(实耗20克)、水芡粉适量。
制作:
1、将宰杀好的草鱼去头、尾,在背脊骨处的取出中段改刀成扇形的生坯,放入盛器内加姜片、葱节、料酒、精盐的腌制码味十五分钟。西兰花洗净切成小块,在沸水中焯水捞出清水冲透待用。青、红椒洗净分别切成颗粒。
2、使平底锅置上火,放入油烧至五热,下腌好的鱼生坯煎至定型。再转到油锅中炸至熟捞出滗油。另锅洗净上旺火放入卤水,下炸制好的鱼烧开,改用中火烧至入味。起锅装入盘中,西兰花围鱼摆盘。
3、另锅洗净上火,加少许油下青岩干豆豉、青、红椒颗粒炒香,加柱侯酱、海鲜酱炒出香味,烹入卤汁烧沸,勾入二流芡,淋入亮油起锅浇在鱼脯上即成。
制作关键:
1、腌制入味即可,腌制时间过长会吐水,影响菜质量。
2、煎鱼时要煎至扇形定型,注意火侯,以中火为好。定型后再转入油锅用旺火炸至两面金黄色即可。
3、烧制酱汁汁时不用再加精盐,否则菜品会偏咸。
4、勾二流芡时要稍重,淋入亮油宜用清油。