文章作者:吴茂钊 图片摄影: 2007年2月9日 文章来源:原创    

 

布依族腌蕨菜


布依族大多居住在依山傍水的地方。腌腊食品分为腊猪肉、腊香肠、腊猪心、腊猪肝、腊猪舌、腊猪肺、腊猪肚、腊蹄膀、腊血豆腐等九大类。而腌菜更加有特色。布依族腌蕨菜与侗族腌蕨菜完全不一样,是将蕨菜腌制后拌食,具有鲜嫩香甜、清脆滑爽、味道鲜美、营养丰富的特点。
原料:鲜蕨菜10千克、糯米500克、鲜花椒500克、鲜木姜子花500克(或鲜木姜子果300克)、鲜小茴香叶300克、精盐450克、煳辣椒面10克、酱油5克、蒜泥6克、葱花8克、有坛沿土坛1个、土坛盖各1个。
制作方法:
1.将糯米淘洗干净,煮成糯米稀粥。
2.鲜蕨菜去花留茎洗净,入沸水锅中汆水,漂清水晾透并浸泡2~3天,倒入筲箕滤干表面水分装入坛中,加糯米稀粥渗浸,再加鲜花椒、鲜木姜子花或鲜木姜子果、鲜小茴香叶搅匀加盖注入坛沿水密封浸泡15~30天。
3.食用时捞起蕨菜300克,调入精盐、酱油、蒜泥、煳辣椒面、葱花拌匀即可。

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